柔軟性アップストレッチヨガ(子連れOK) 2022年9月9日2022年9月9日 筋肉、骨格を意識しながら正しい姿勢を作ります。呼吸を深めながら心と身体の柔軟性を高めていきましょう。お子様連れ可能なクラスです。産後のボディメイクや、日頃の疲れを癒せるクラスです。ゆったりと自分自身の時間を大切に…