昨夜の骨盤調整クラスSORAYOGAで絶賛流行中の拷問ストレッチみんな一気に変な汗終わったあとは下半身ポカポカ！今日から一気に冷え込むので下半身を冷やさない身体作りがこの冬のテーマです#sorayoga #ヨガ教室 #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター #yogi #yogalife #冬到来か #ヨガしよう #垂水 #舞子 #神戸本日のレッスン10:00〜 ママヨガ13:00〜 リラックスヨガ19:30〜 エアリアルヨガ
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