師も走るほど忙しい師走。あと10日で今年も終わりです。そんな時こそ、ただシンプルに、自分の内側に起きていることに、 意識を向けてみる。。ほんの少しでもその時間を大切にしてみる。。。・【1月のスケジュール】1/6(金)10:00～ダイエットヨガ1/6(金)19:30～エアリアルヨガ1/7(土)10:00～デトックスヨガ1/10(火)13:00～ベーシックヨガ1/10(火)19:30～ピラティス1/11(水)10:00～デトックスヨガ1/11(水)13:00～エアリアルヨガ1/11(水)19:30～骨盤調整ヨガ1/12(木)9:30～12:30アロマヨガWS1/12(木)16:30～ダイエットヨガ1/12(木)19:30～エアリアルヨガ1/13(金)10:00～ママヨガ1/13(金)12:30～ダイエットヨガ1/14(土)10:00～デトックスヨガ1/16(月)10:00～骨盤調整ヨガ1/17(火)17:00～キッズエアリアルヨガ1/17(火)19:30～エアリアルヨガ1/18(水)13:00～リラックスヨガ1/18(水)19:30～デトックスヨガ1/19(木)16:30～骨盤調整ヨガ1/19(木)19:30～ベーシックヨガ1/23(月)10:00～古民家カフェヨガinたまゆら1/24(火)13:00～ダイエットヨガ1/25(水)13:00～リラックスヨガ1/25(水)19:30～エアリアルヨガ1/26(木)9:30～12:30アロマヨガWS1/26(木)16:30～ピラティス1/26(木)19:30～デトックスヨガ1/27(金)10:00～ママヨガ1/27(金)13:30～エアリアルヨガ1/27(金)19:30～ダイエットヨガ1/28(土)10:00〜新月イベントinゲラゲラハウス1/30(月)10:00～ピラティス1/31(火)13:00～ダイエットヨガ1/31(火)17:00～キッズエアリアルヨガ1/31(火)19:30～リラックスヨガ・9/21のスタジオオープン以来、100人近くの方が体験レッスンに来られ、たくさんの方が入会されました。そのほとんどの方が初心者ばかりです。ありがたすぎて、ありがとうございますの一言ではすみません。だから、来年も一つ一つのレッスンを丁寧に、一人一人に対しては家族のように、ヨガの良さや楽しさをわたしなりに精一杯心から伝えていきたいと思っております。よろしくお願いします。・・そして、早速！！！2017年度よりキッズエアリアルヨガクラスがスタートします体力低下が問題とされている、現代の子供たち。「握る」という、強いパワーの源、握力も鍛え、柔軟性や体幹や筋力upにもつなげていきます。わいわいきゃっきゃと身体と心を鍛えていきましょう！！対象：小学3年生〜中学3年生レッスン費：1回1500円#sorayoga#ヨガ教室#ヨガスタジオ#yogastudio#yogainstructor#yogateacher #pilatesinstructor#aerialyogainstructor #エアリアルヨガのできるスタジオ#kidsaerialyoga#yogi#師走#神戸市垂水区#舞子#ピジョンポーズ#内臓定位置へ#エアリアルヨガは大人だけのものではないよ