・昨夜のdetox yoga筋調整ヨガを取り入れて#バカーサナ 全員成功🏼🏽ヨガ歴まだ1か月の人も・・夏本番前、二の腕スッキリポーズ🏽🏼体幹鍛えてバランス感覚も身につきます🏼・・今日は朝からピラティスです🏾🌞セラバンド使ってこちらも二の腕にアプローチしていきますよー🏽🏽・・・#sorayoga #yogastudio #yogi #yogini #yogalife #yoga #yogateacher #pilates #セラバンド#bakasana #筋調整ヨガ #セルフコントロール#ヨガインストラクター#神戸市垂水区 #舞子