プライベートエアリアルヨガママたちにとっての自分の時間。この時間を確保することは、この時期本当に難しいです。だったら子供と一緒に来たらいーやん！って、ヨガやエアリアルのママクラスをやってます！・今日は気の合う仲間とプライベートレッスン・子育て中のママは身体を酷使しています。自分もそうだったからよくわかります。肩が楽になった、足が軽くなったって！また明日からがんばれるね！・子育てやヨガの話じゃなくて、みんなで、たわいもない話もしたり、とても居心地のいい時間でした！ありがとう！・・#sorayoga#sorayogastudio #mamayoga#ママヨガ#エアリアルヨガ#aerialyoga#プライベート#赤ちゃん大合唱#ママこそヨガ#肩こり解消#むくみ改善 #ストレス解放 #refresh