いよいよ今週末16日(土)は「美コアトレ体験会」です️ありがたいことに満席御礼🏽たくさんの方が、来年からの田中先生のnew classを楽しみにされています・・筋トレと聞いて、女性の方は引いてしまう方も多いのですが、女性は男性よりも皮下脂肪が多いため、ムキムキの筋肉マンにはなりませんゴツゴツすることはなく、全身を引き締めシャープなボディーへと導きます。太りにくいカラダ、女性に多い骨粗しょう症の防止、若々しい身体の維持、ヒップアップ、たるみの解消、etcメリットはたくさん！・・2018年、new classが増え、ホームページもプチリニューアルヨガやピラティス、トレーニングを日常生活に取り入れてませんか？筋トレ女子が今、熱い！・あ。3枚4枚目みたいなことはやりませんよ。笑・・new class2018年1月より毎週金曜日 15:00〜16:00担当インストラクター 田中文洋@fumifit_0417 ・・#sorayoga#sorayogastudio #コアトレ#筋トレ#引き締め#シェイプアップ#筋トレ女子#新しいクラス#開講#newclass#workout#training#bodymake#diet