【NEW MOON EVENT vol.2】1部のyogaの後、2部はpilates️・柔軟性とは筋力。コアとはしなやかさ。という定義がわたしの中にあります。・大きな波が押し寄せてきてもブレない軸。自分軸。その軸が整うとどんな物事にも柔軟に対応できます🏾・pilatesではその”軸”がどんなものか、触れていく時間となりました・途中ハードな動きもありましたが、みんなついてきてくれてありがとう・・そして、ピラティス後の@ayaka800819 先生によるグルテンフリーの米粉パンランチ️これからもカラダにいいもの、いいこと、どんどんしていこうね！あやか、ありがとう！・・#sorayoga#geragera#newmoon#新月イベント#新月の願い事#絶景 #2018#yoga#pilates#dance#zpagetti#coffee#art#ws#apple#りんご#lunch#エステ#整体#カッサ#パン屋さん#海辺#海岸#surf#sea#海好きな人と繋がりたい#smile#happyday#happyholiday#haveagoodday