ダンス動画→マスターストレッチ動画の後はヨガ動画なんだか身体がいつもよりもスムーズに動いた️#昨日は4本後だからかな#昨夜のクラス後自主練#アドレナリン全開で・目に見える進歩はないけれど自分の中で何かが一歩前進！！・出会いと別れの季節何かを手放して何かを受け入れる自分の直感を信じてハートはオープンにその感覚がさらに身体を自由に動かす原動力となる・今からPUMAイベント！お近く方はふらっと遊びに来てくださーい🧘♀️・・よかったら動画、マネしてみて下さいね！・・#sorayoga#sorayogastudio #ソラヨガ#垂水ヨガ#舞多聞ヨガ#puma#yoga#ヨガインストラクター
