本日SORAYOGAティーチャーのaya先生の「快適なダウンドックをとろうWS」でした！解剖学的な知識をシェアしたり身体を動かして実際に感じてもらったり充実の90分間🧘🏽♀️ ・アーサナが深まったその先にあるものは？「自信」と「新たな可能性」の広がり、、、 ・わたしなんて無理って、もし、思っている方がいたら、次回のSORAYOGAティーチャーのWSの時には是非ご参加ください！本日参加してくださった皆様ありがとうございました！#ワークショップ#sorayoga#ソラヨガ#yogawork#yogaday#everydayyoga#ダウンドックワークショップ#身体が変わる#健康と幸せを届ける場所#常に探究#熱くて質の高いレッスンを#そんな指導者を育てています#愛を込めてビシバシと