昨日はインストラクター仲間の最近よく会うなおみちゃんとみささん1年半ぶりにみゆきちゃんがNY style yogaと陰ヨガを受けに来てくれました🧘♀️@arinko4arinko4 @t__mii1031 どちらのクラスも楽しんでくれてよかった♡.NY style yogaはいつもの自分よりも上へ！いつもよりチャレンジ！そんなクラス陰ヨガは積極的にリラックス！心身回復のクラスその両方が私達のカラダとココロにはとっても必要そしてどちらも「楽しむ」ということこの繰り返しが素晴らしい人生を歩むことができるのだと思っております次に会えるのはみゆきちゃんのスタジオオープンの時かな🧘♀️..#ヨガインストラクター#仲間#sorayoga #yoga #yogalife #yogini #nystyleyoga #vinyasa #popyoga #yinyoga #relaxation #委ねる #マインドフルネス