早起きしてヨガをする理由その理由は沢山あるけど単純にマットを敷いてそこに立つ足の裏でマットを探る自分に意識を向ける呼吸をし始める練習が終わった後のあの感覚が好き内なる平安は誰しもの中にある〜ラマナ・マハリシ〜今日もヨガができた自分に感謝教えるのも大好きだけどヨガをするのが本当に大好きだと感じた今日そして趣味を極めていった結果仕事になっている#happysunday#おいしいコーヒー#練習の帰りに#ヨガ仲間#呼吸しよう#ledclass
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