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何回見ても面白い🤣最後呼吸法してる時急遽スタジオに連絡事項LINE笑でもまたすぐに呼吸法に戻れる自分ざわつく思考が訪れてもいつも呼吸が私を助けてくれる#pranayama #呼吸 #1日2万回の呼吸 #ヨガ #国際ヨガデイ #奈良 #internationaldayofyoga