🏿結果は求めるものではなくあとからついてくるものそれをアーサナの練習を通して知るそれってアーサナだけではなくどんな場面にでもいえることです今回も皆でワイワイしながら楽しみました！基礎が知りたい方チャレンジしたい方ヨガ初めての方楽しく学びたい方どんな方でも参加しやすい流派に捉われないしんのすけ先生のワークショップ次回は7月末(7/24〜26予定)です基本をしっかり学ぶと全てのアーサナとの向き合い方が変わりこれまで感じることのなかった安定感や心地よさに気づくことが出来ます ..しんのすけ先生(@vasudevasana )参加してくださった皆様ありがとうございました！#今を精一杯生きる#エネルギーを下げない生き方#プラーナとアパーナ#自分と宇宙を繋げていく方法#安全にヨガをするために #しんのすけ先生#3as#アーサナ塾#sorayoga#たくましい背中やなー