🌞毎年恒例の年末一大イベント太陽礼拝108回が無事に終わりました🏽今までの参加人数をはるかに上回る41名の挑戦者と過去最高最短の2時間で達成することができました️(35回後お水休憩とるがそこから最後までノンストップ)始まる前。。会場全体に広がるドキドキワクワクの緊張感の中、さぁ、始めるよ！と声をかけた時に一瞬で空気が引き締まり全員が繋がった🌎繰り返すたびに訪れる静けさ繰り返すたびに訪れる一体感どんどんとそのエネルギーは会場全体に広がった️それぞれが自分の体や心の声に耳を傾け、心を燃やし、出来ることに集中してベストを尽くした。思わぬアクシデントが起きたり、でもそこにとどまらずにその時の自分に必要なchoiceを選んで、それを積み重ねていくことが大切だと気づいたり、時に感じる痛みや壁をどうすれば乗り越えられるのか試行錯誤し、ちょっとでも前に進んだらなんとかなる︎って自分の可能性を信じたり、ただただ同じことを繰り返す中で、私達は大切なことに沢山気づくことができました。太陽礼拝108回は自分の弱点に気づいてそれを強くするための良いチャンス︎最後はプラーナヤーマとマントラと瞑想を。色々な感情を乗り越えてこの1年頑張った自分自身と、支えてくれた全てのこと、周りの人達、環境へ感謝を送りました🏽終わった後自然とみんなが拍手をし、やり切った笑顔で互いに顔を見合わせる姿はほんっとうに美しかったです今日から筋肉痛のプレゼントがあるかもしれませんが(笑)不必要なものを手放せた爽快感と新しい自分に出会えた喜びが皆さんの元へ訪れることを願っています🕊本当にありがとうございました！今年最後は29日19:30〜Jivamukti yoga special class🧘🏽♀️超えですが、参加したい方はDMください#やってみてわかること#行動してみてわかること#サットサンガでの感想で元気もらった#みんな可能性の塊#sunsalutation108#集中と調和#来年もみんなが健康で幸せに#来年の参加者既に募集中