今年のレッスンも、残すところあと4日となりました@sorayogastudio @_sorapila_ この1年、マットの上で何度も自分と向き合い、体と心を整えてきましたね！🪷年末なだけに私からのいつも以上に増しているアツアツな想い(笑)そして各クラスの先生たちが紡ぐそれぞれの、今年の総まとめヨガはポーズの完成を求めることよりもひとつひとつの在り方や生き方を学ぶ智惠思いやり（Ahimsa）や誠実さ（Satya）や手放す勇気（Aparigraha）etc.もう、たくさん！そして何よりもレッスンに向き合うみんなのひたむきさ、優しさ、あたたかさに、私たちはいつも支えられ、逆に沢山のことを学ばさせてもらいました！真剣に呼吸を感じる姿限界を越えようと体に向き合う姿誰かを思いやる優しいエネルギーこのスタジオの空気をみんなでつくってきました！今年一年を振り返り、来年の想いや誓いを胸に刻み、マットの上でこれまでを思い返し、そしてまた、マットの上で未来を描くこの場所で出会えたことへの深い感謝とともに🏽残りのレッスンも、大切に過ごしていきましょう！#ソラヨガ#クリスマスレッスン#jivamuktiyoga#今年を振り返る#来年へつなぐ