お知らせ

️長女ひまり本日高校を卒業しましたひとまず1人、親としてひと段落かなあと3人続くけど式の後の名残惜しそうに撮る友達や先生との撮影会そのひまりの幸せそうな笑顔を見…

あー面白い！自分を見つめ直す時間ていいね新しい事を始めるとまた自分の置かれている状況に気づく一つのことを学び続けるそして私達はそこから変化していく過程を楽しむよ…

今日はりんちゃんの誕生日ケーキはサプライズで岩ちゃんケーキ箱開けた瞬間からニヤニヤ止まらない🥰想像以上のクオリティに私の方がニヤニヤ止まらない笑幸せそうなりんち…

早起きしてヨガをする理由その理由は沢山あるけど単純にマットを敷いてそこに立つ足の裏でマットを探る自分に意識を向ける呼吸をし始める練習が終わった後のあの感覚が好き…

まだまだ2人の成長が止まらない。体力的精神的にもエネルギーを消耗していた頃の育児の時代を振り返ると、今はこの2人からエネルギーもらってるなぁ .#snowなら撮…

ママとパパにって卒業旅行から昨夜帰ってきたひまり相当楽しい卒業旅行だったみたいで最近の高校生の卒業旅行はなんだかリッチやね〜️ .ほんでママとパパにはこれだけか…

🧘🏽‍♀️EX-CROSS🖲サイレントヨガうめきたSHIPホールにて急ですが明日明後日のこちらのイベントのレッスンを4名のインストラクターで担当をさせていただく…

このキープしてる時間が好き♡できなかったアーサナができたときにいつも思うことアーサナの完成形に辿り着くまでの道のりって人生にリンクするその数秒のために努力を怠ら…

🌝🌚🌝🌚🌝🌚昨日よりSORAYOGAインストラクターの指導者スキルアップのための30時間講座がスタートしました知らなかったことを知る経験や思いを言葉に出すいくつ…

頭かじったり 髪の毛ひっぱったり足の裏なめてきたりマットに居座ったりいつも練習の邪魔をしてくるおはぎちゃん大好きよ♡#看板犬#試されている気がする#yoga#d…