お知らせ

🌞悩みなんて言い出したらキリがない視点を変えて思考を変えてみる悩みをポジティブに受け取っていく２つの選択肢があったら自分が成長する方を選ぶ多くが楽な方を選んでし…

3月のスケジュールupしましたので是非チェックお願いします .3月は花粉や寒暖差もあり体調を崩しやすい季節でもあり新年度の準備などに追われたりなど色々な影響を受…

BUT FIRST YOGAまず、ヨガ生徒さんの8割以上が主婦スーパー主婦たちは賢い時間の使い方を知っている 午前中ヨガして午後は仕事したりお友達と会ったり予定…

ありえないと思っていたことが起きると知った。その喜びを一緒に分かち合える友人たちにはいつもありがとう以上の言葉が見つからない。私の人生これで十分！って、私を大切…

9年てあっという間ですね。。.#のゆりん#大きくなったね

.ヨガの練習は私にさまざなことを教えてくれる練習することによって私自身の肉体的な長所や短所精神的な弱さも見えてくる自分の体でしか体感できないことそれが腑に落ちた…

去年の夏からアシュタンガヨガを始めて半年となりますが昨日はあんなちゃんとえみちゃんをAYKBへお連れしました🏽@ashtanga_yoga_kobe ..初回に…

最高に楽しすぎた時間はあっとゆーまとにかく止まらないお互いの報告や夢話！みんなそれぞれ持っている信念が違うけどワクワクすることで溢れてた幸せってこういうことじゃ…

.@sorayogastudio SORAYOGA studioではエアリアルヨガインストラクターを目指す方に向けた指導者養成講座の2期生の募集をスタートします…

アイアンガーヨガマスタークラス素晴らしい勉強会でしたヨガプロップを使いながら身体の隅々まで使えるヨガタダーサナからの立位の流れあまりにも気持ちよくて感銘を受けた…