お知らせ

本日の大人ダンス部#noisydancestudio 荻野目ちゃんダンスは終わって新しい振りに挑戦！みんなついていくのに必死だけど今日はなんとかここまで！この達…

コア師匠のところへ溜まった老廃物を流し関節を動かしやすくし使わなければいけない筋肉を呼び起こします鼠蹊部のリンパを流し背骨肩甲骨を動かしやすくします腹横筋を使う…

昨日のaya先生のナチュラルフローヨガ体験会🧘‍♀️@purema_yoga レッスンが終わったあとの脱力感居心地よすぎてしばらく動けなかったね・・5月より毎週…

スタジオは熱気ムンムン！ヨガで生まれたエネルギーを誰かのために捧げること、、、ポーズの一つ一つが日常での行為の大切さを教えてくれる今日も皆様ありがとう！・・#s…

🧘‍♀️空を見て海を見て波の音を聞いてそれだけで癒されるけど裸足で砂浜を歩いてみて本当に気持ちがいい・断然エネルギーチャージできるよ・身体が喜ぶことをずっとして…

5月のカッサマッサージ施術早くも満席となりましたありがとうございますどんな施術かというと、経絡(ツボ)のラインをつないで身体や顔の歪みを整えていく施術です・これ…

本日のイベント🏻🧘‍♀️🏽🏻🧘‍♀️🏽一度に3つおいしい『ベビーマッサージ&骨盤底筋YOGA&産後ケア体操』無事に終わりました熱などでキャンセル…

昨日は愛媛の高島屋さんでPUMAのヨガイベントでした香川出身なのに愛媛はなにげにお初︎滞在時間5時間️愛媛の方とヨガする日が来るなんてもちろんみなさん初めまして…

今週も寒かったり暑かったりの忙しい中、レッスンにお越しくださった会員の皆様、初めましての方、ありがとうございました🧘‍♀️#マットを隣に引けばみんな友達・・#常…

昨夜は女子高生たちとヨガをした🧘‍♀️1つ訴えたいことがある10代の子たちの生活は社会人と同じくらいハード！朝7時頃に起き朝ごはんを食べ歩いてもしくは自転車でま…