お知らせ

本日のママヨガクラス️️️先週の満席から今日は2組のママとベビちゃんキャンセル続出そんな日もあるある・インフルエンザ大流行なのでほんとに皆さん気をつけましょうイ…

・前回大阪で好評だったヨガンス！今回はスタジオでの開催が決定ヨガ＋ダンス＝ヨガンスで新感覚エクササイズ ・ヨガで柔軟性を高め、体幹も鍛え、ダンス(初心者向け)で…

大好きな先生がまた1人母校を離れてしまう母校に行けば当たり前のように会えると思っていた先生。ミユキ先生・ミユキ先生の心に届く優しい声、一つ一つの言葉が染みた・当…

夜レッスンあと、皆様が帰られたあと、108回で筋肉痛と戦っているゆうなちゃんに自主練につきあってもらいました・エアリアルはいつものyogaよりスポーツ的。気持ち…

チョークで描くのは難しいなんかバランス悪い ・#sorayoga #神戸市垂水区#yoga#aerialyoga #pilates #ヨガ#ピラティス#エアリア…

意外と知らない脇の凝り子供も凝ってます脇の凝りをとることで肩の凝りが軽減されます布が脇にグイグイくいこむエアリアル！・明日もキッズエアリアル16:30〜となりま…

・明日から2月寒くて、身体を動かすことに前向きになれない方、筋調整ヨガ体験してみませんか？今が一番ダイエットに最適な季節です！ほんの数分で身体が変化します・全て…

久々会ったらこんなことになってた！あこち。40才。幼なじみ。頑張って産んでや〜🏻

「ブロック落とさないで〜！」笑 って月曜日からいつものSっぷり発揮してしまいました#ピラティス #ピラトレ #pilates#ピラティスインストラクター#sor…

️みんなの大好きなヒロコ先生とのお別れ会・最後は笑顔でYMCバージョン1本締め🏼🏼🏼️・先生お疲れ様でした️️️・#ymc #ヨガスクール #母校#ヨガインスト…