お知らせ

先日の夜のリラックスクラスアロマキャンドルをたいてみたキャンドルは、、、循環器系の機能を高め、緊張や不安を取り除き気持ちを明るくしてくれ、自律神経のバランスを整…

お天気のいい今日️ずっと来てみたかった、gerageraの海辺のエステサロンspica♡@spica_y1ヨガからの最高の癒しの場所サンセットタイムに来れたゴッ…

ヨガはマットがあればどこでもできる・・来年の外でするヨガは4/15(土)明石公園でお花見ヨガからスタートします！だいぶ先ですが、、笑みなさん、空けといてね#so…

ヨガ日和️️️今年最後の外ヨガ！さいっこーのヨガdayでした🌳gomaさんのデリバリーランチも美味でした海の香り、芝生の匂い、 風の温かさ、呼吸や鼓動、健やかな…

ここでもここでもS魂に火がついてもたっ#出張ヨガ #朝ヨガ #某企業ヨガ #ってpumaやねんけどね #ヨガ部 #3週間ぶりで皆さんガチガチ#拷問ストレッチ浸透…

明日はいよいよパークヨガ(in舞子公園)たくさんの方のお申し込みありがとうございますやっぱり明日行けるわって当日参加もオッケーです！天気も良さそうだし、寒さ少し…

昨日のレッスン前にスタジオにりんご王子がやってきた生徒さんに配達そこからりんごの輪が広がっていったわたしも毎日食べてますおかげでシミがうすくなってきた！これほん…

昨夜のエアリアルレッスン後のJKとりんちゃんかわい#sorayoga #エアリアルヨガ #夜レッスン #aerialyoga #ヨガ教室 #垂水 #舞子 #神戸…

本日のママヨガクラスママたち負荷🏻をかけて拷問ストレッチママたちスッキリ〜#sorayoga #ヨガ教室 #ママヨガ #ママたちのためのヨガ #リフレッシュ大事

昨夜の骨盤調整クラスSORAYOGAで絶賛流行中の拷問ストレッチみんな一気に変な汗終わったあとは下半身ポカポカ！今日から一気に冷え込むので下半身を冷やさない身体…