お知らせ

Halloween YOGA決定■日時10/27(木)10:00〜ヨガ後にハレルヤの夫店長さんによるハロウィンランチを食べましょ〜@cafe_hareruya …

本日のママヨガクラスいつもの戦士のポーズもお子ちゃまを腿の上に乗せたら、かなりの負荷がかかります子育てには強い下半身︎ わたし、身をもって証明しております#so…

出張ヨガのあとはmai先生とヨガフェスタへこの人といたら永遠にヨガの話しかしないわ#阪急ヨガフェスタ #大阪#自分のためのヨガ#身体と心が繋がるヨガ#シャバーサ…

お願いやからそろそろマット買ってください#朝ヨガ #朝活#出張ヨガ#某企業 #企業ヨガ #sorayoga #段ボールマット#小さすぎる#朝から爆笑 #呼吸止ま…

カメラ向けられて自然とみごとにぜーいんダブルピース️️#昭和やな #あうんのこきゅう #しゃべりすぎ #いつものこと #弾丸ランチ部 #どんな部よ

10月のたまゆらヨガのお知らせです️古民家カフェヨガinたまゆら10/24(月)10:00〜ランチ、デザート、ドリンク付き¥1700円持ち物:お水、タオル、ヨガ…

シャバーサナ。実はヨガのポーズの中で一番難しいポーズ。ヨガで身体を動かした後に身体を休めるポーズ。全身の感覚が抜けて意識だけ起きている状態。もちろん寝てもok！…

さてさて今週も始まります今日は10:00〜11:00 ダイエットヨガからスタート！・今週のスケジュール4日(火)13:00〜ベーシックヨガ5日(水)10:00〜…

秋を感じる慌ただしい日常の中で残しておきたい文化、身につけておきたい作法、意外と忘れてないもんだね。。・・ 芝生に寝転がってたらママの好きな緑やね！ってのんちゃ…

神戸に帰る前に秋の遠足鯉に餌やり#栗林公園 #特別名勝 #ritsuringarden #小さい頃の思い出