お知らせ

ぐっもーにん♡洗濯もの干さず️急きょマリオとモーニング#星野珈琲 #朝御飯 #フレンチトースト#ここのは絶品#このあと竹フルートレッスン

第1回りんごカフェヨガ初の試み大成功しました・テーマは#デトックスヨガ#デトックス効果絶大 の#りんご王子 のりんご付き@ringo_ouji ヨガ後はGeor…

中学校生活ラストの弁当作り3年間使った弁当箱、お箸、水筒。大切に使ってくれてありがと。手抜きの日もいっぱいあったけど当たり前のことだけど毎日欠かさなかった弁当作…

嬉しい母校#ymcメディカルトレーナーズスクール にて廊下に張り出されていました。こんなに素敵に記事にまとめていただいてありがとうございます#yoga #インス…

ヨガ3本あとのランチは久々ハイカロリー！！ビールも飲みたかったー！#トニーローマ #Tonyroma #リブ #umie#アメリカン #手がベタベタ #おひるご…

わたしの師匠でもあり、先日のPUMAイベントでのペアヨガレッスンのパートナーをつとめてくれた、ヒロコ先生の応援に行ってきました。・梅田阪急百貨店、Reebok主…

ひまりから卒業式の招待状もらったでも読んでみると、、相変わらずのボケと天然さに最後まで笑わせてもらったなんせ、日本語おかしい！誤字多すぎ！笑私くしたち→私たちや…

初のひなあられ作り女子の日！のん、女子力高めです！！#桃の節句 #ひな祭り #手作り #折り紙 #ひなあられ #食紅で色付け#食紅で指先真っ赤っか

春ですよぉ〜派手派手ですよぉ〜ハートですよぉ〜️女の子はこーでなくちゃです🏻#nail #春ネイル #jelnail #spring #春 #派手 #いつもあり…

3月はじまりました！今月の自分の目標！！腹横筋強化体幹トレーニングの月・人に優しく自分に厳しく・自分に厳しく、がなかなかできないけどね、、・くびれたウエスト作り…