お知らせ

.先日大好評だった「3A's養成講座」その3A'sの考え方をベースにアーサナをマスターしていくための集中講座を開催いたします！ ..『アーサ…

理屈抜きでただただ楽しむ！ごちゃごちゃ言わずに楽しくやるって大事だよね。今日もいつものみんなありがとう！#えみちゃんいよいよ香港へ#また香港行くからね#次はみん…

ヨガ哲学の教えの中に非暴力(アヒムサー)という言葉があります。その意味は周りに対してはもちろん、自分自身に対してもそうです。身体的にも精神的にも自分自身を傷つけ…

ワクワクすることにエネルギーを注いでいこうと3年前にSORAYOGA studioをオープンしました。1人、2人、だった生徒さんがこの3年で100人以上の生徒さ…

もしかしたら日本一早く告知したかもしれない年末恒例の太陽礼拝108回WSが増席分も満席となりました。その参加者の名前を見ると半分以上の方がヨガ歴1年未満の方々。…

誰になんと言われようと私達は本気で取り組んでいます。宗教みたいと言われようが、そんなことなんの問題もないし大したことないです。やるかやらないか。それを続行させる…

アイスラテを求めて休息場所へ️ミッションを終えたらいつもトンボ帰り。京都の友達に会う時間もなく気づけば通い妻(笑)をしだして3か月。いつもみんなに聞かれます。ど…

🧘🏾‍♀️《第2回Jivamukti yoga WS》ジヴァムクティヨガのメソッドＢＡＮＤＳバクティ(献身)アヒムサー(非暴力)ナーダ(音)ディヤーナ(瞑想)シ…

サンセットってなんでこんなに癒されるんだろうね昨日は空を見上げたり海を眺めるアーサナを沢山取り入れ自分の体とこの自然が繋がっていく時間を五感を使って味わっていた…

《HANKYU×PUMAイベント》1年ぶりのPUMAでのレッスン今回はピラティスをさせていただきましたイベントではいつもヨガでピラティスをするのは初めて新しいこ…