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🧘‍♀️空を見て海を見て波の音を聞いてそれだけで癒されるけど裸足で砂浜を歩いてみて本当に気持ちがいい・断然エネルギーチャージできるよ・身体が喜ぶことをずっとして…

5月のカッサマッサージ施術早くも満席となりましたありがとうございますどんな施術かというと、経絡(ツボ)のラインをつないで身体や顔の歪みを整えていく施術です・これ…

本日のイベント🏻🧘‍♀️🏽🏻🧘‍♀️🏽一度に3つおいしい『ベビーマッサージ&骨盤底筋YOGA&産後ケア体操』無事に終わりました熱などでキャンセル…

昨日は愛媛の高島屋さんでPUMAのヨガイベントでした香川出身なのに愛媛はなにげにお初︎滞在時間5時間️愛媛の方とヨガする日が来るなんてもちろんみなさん初めまして…

今週も寒かったり暑かったりの忙しい中、レッスンにお越しくださった会員の皆様、初めましての方、ありがとうございました🧘‍♀️#マットを隣に引けばみんな友達・・#常…

昨夜は女子高生たちとヨガをした🧘‍♀️1つ訴えたいことがある10代の子たちの生活は社会人と同じくらいハード！朝7時頃に起き朝ごはんを食べ歩いてもしくは自転車でま…

この中に入った瞬間ご機嫌になるベビちゃんたち🏻🏻それは大人も同じですね🏻・初エアリアルヨガあっとゆうまの1時間初めまして同士のママたちエアリアルヨガもしたいけど…

本日の京都高島屋でのPUMAさんとのヨガイベント無事終了しました参加者の半分以上の人が初ヨガ🧘‍♀️人生初のヨガが私のPUMAヨガで本当に心から嬉しかったです1…

週末シャキッと過ごすためにも土曜の朝から皆さん真剣にチャレンジしてくれました🤸🏾‍♂️#practice #yoga #朝ヨガ#アルダチャンドラーサナ #半月の…

明日です！京都高島屋さんでPUMAさんとヨガイベントさせていただきます！・【SORA CHIEMIリラックスヨガイベントwith PUMA】#pumayoga …