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SORAYOGAインストラクターの1人でもあるmiho先生🧘‍♀️久しぶりにmiho先生のレッスン受けてきました！強度がないように見えますが、笑かなり体幹使いま…

ボディーに引き続き、ヘッド＆フェイスの技術も学び全課程を終了しました東洋医学の考え方から経絡のラインをつなぎ身体や顔の歪みをカッサで整えていく技術です🏾・これか…

そして、レッスンもします！春に向かってヨガで身体を動かしてみませんか？・・#puma#pumayoga#pumawomen#pumawear#spring#春#…

お知らせですヨガを始めたい方ヨガに興味のある方ヨガウェア選びどんなものがいいか、悩んだことないですか？▼3/11(土)13:00〜16:00▼西宮阪急百貨店3F…

・EXILE ATSUSHI1年半ぶりの復帰2日目も涙本当に素敵なLIVEでした同じ日本人でこんなに素敵な歌声を持つ方がいるんですね、、song for you…

今夜のハタヨガベーシッククラス🧘‍♀️夜クラスにお越しくださる方が増えてきました本当にありがたいです・多くの流派の元になっているハタヨガ初心者様にも向いているク…

去年も受けたグルジのWSが衝撃すぎて忘れられず、また会ってきました🧘🏽‍♂️知識を惜しみなく教えてくれる心の大きい方毎回新しい知識が入ってくるって本当に素晴らし…

今日は末っ子凜太郎の9歳の誕生日#happybirthday 4人兄弟の末っ子9歳なっても時々赤ちゃん扱いする自分を親バカやなーって思うけど子供って本当に可愛い…

SORAYOGAのエアリアルヨガ🤸‍♀️本当に気持ちよくて楽しくて有意義な時間を過ごすことができます笑いあり、絶叫あり、終わった後の抜け殻感は最高🤸‍♀️生徒さ…

経絡ヨガと整体とカッサ施術のコラボはまだまだ夜まで続いております🤸‍♀️🤗朝に経絡ヨガ簡単に言うと経絡とは「気」の流れヨガで言うと「プラーナ」の流れカラダの内側…