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昨日はママと子供が笑顔になれる場所、子育てサークル「すくすく広場」さんへ・家事や家族、子供の世話で自分のことは後回し。毎日頑張っているママのためにママが笑顔にな…

いよいよ今週末は大阪城で、lululemon主催のYOGA×RUNイベントです！朝ヨガして朝ラン️あと少し空きありますので、みんなで、贅沢な朝を過ごしませんか？…

・最高のコンディションで本番が迎えられますように・・#全国大会まであと10日#マーチングコンテスト#大阪城ホール#身体一旦リセット#yoga #sorayoga

何枚パネルと写真撮るねん！笑#誰もいない映画館・大切な友。何事にも一生懸命すぎる。その姿がなんだか愛おしい。くだらないことにも力を注ぎまくる。いくつになっても熱…

昨日のコンテストで使いすぎた筋肉、今日は休息日。#代休親と子。好きなことが同じ。身体を動かすこと。同じ目線でいられるって幸せ。・#毎日のストレッチ#柔軟女子#柔…

今月のママヨガの予定です🏻🏻もう気分は師走今年のママヨガも残すところあと、4回となりました。12月スケジュールは早く出しますので、よろしくお願いします。・ハイハ…

いつもいいことばかりじゃない。子供たちはステージの場数を増やすことだけではなく、いろんな感情を経験することによって強くなる。その子供たちをしっかりと支え、みんな…

大自然の中でのヨガは身体がもうゆるむゆるむ。いーっぱい呼吸して身体に優しく、素直に解放的に向き合えた時間。これが外のヨガの良さです。・初めてお会いする方たちとも…

SUNSET YOGA目の前に広がる海、空、風、太陽。そして、大きな明石海峡大橋。とびっきり素敵な景色。みんなと見ることができて最高でした！ありがとう！・#so…

明日は満月🌝そしてここでサンセットヨガこの景色、絶景ですお越し下さる皆様に気持ちの良い時間が流れますように満席ではありますが、マット詰めれば入れそうなので、予定…