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・やっこ34歳最後の夜はエアリアルプライベートレッスン️・・友達やけど、、、ガチでレッスンさせていただきました🏼🏼・やっこフラフラなってたけど笑35歳もライブで…

・2年前は出来なかった、、#パスチモッターナアーサナ ・・今は出来る。・・出来る出来ないのジャッジを下すわけではないけど、出来ないポーズ、、苦手なポーズ、、出来…

・“のゆりん”結成して3年秘かにずっと活動しておりました・たくさんの人たちの前で踊らせてもらうのはかなりのお久しぶりとなります・・パワーアップしたのゆりん今週末…

・レッスン後の復習time・努力家のみなみさん@hirokiyusu いつもレッスン終了後にはみなみさんとディスカッションシークエンスの復習やポーズのコツ身体の…

・テーマカラーはBLUESORAYOGAのBLUE海と空もBLUEGeragera houseもBLUE・・各メーカーから集まったレギンス屋さんみたいやけど・・…

・#リレーヨガヨガインストラクター/shinobu・❹Relax yoga part・60分間しっかり身体を動かした最後は全身を静かにゆるめていく、、、ゆ〜った…

・#リレーヨガヨガインストラクター/chiemi・❸Energy yoga part・anna、maiからバトンをもらい・心拍数は上がり、たっくさん動くようにな…

・#リレーヨガヨガインストラクター/mai・❷Flow yoga part・柔らかい暖かい風、潮の香り、太陽の光を身体中に感じて、太陽礼拝🌞両腕、空高く突きさす…

・#リレーヨガヨガインストラクター/anna・❶W-up part・ゴローンて大地に寝そべって青空を眺めながら深呼吸🌞身体がどんどん酸素で満たされてゆく・ゴリゴ…

ひまりから母の日もらったひまりからだけね手紙の内容はツンデレ系やけど笑・あれ？あとの3人さんは？・・さっ今日からまたママ業もがんばろーっと🏼🏼・・・#母の日 #…