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・Morning Aerial YOGAやっぱりわたしは身体を動かすのが大好きだーっ朝から気持ちよ〜く伸びた身体で昼からは尊敬する方のレッスン受けに行ってきます…

・「自分のところの苺なんです！」って、レッスンのあとに、みんなで囲んだこの摘みたての苺がたまらなく美味しかった・ここに教えにきてもう1年早いな〜どんなに忙しくて…

・な〜んか見た目きたないけど毎日晩御飯はこの時間だから夜は炭水化物はとりません・出かけたら食べるけどね・・#今日のひるとよるごはん#3本レッスンday #隙間で…

・本日のリラックスクラス満席となりました・やっぱりリラックスヨガ人気・本日、新月🌝🌚ゆる〜〜くカラダ動かして、た〜〜っぷり呼吸していきましょう・・#sorayo…

・お待たせしました！やっと、HPの5月のスケジュール更新しました！！！・ご予約はHPの予約フォーム、もしくはLINE、DMでもokです！・HP️https://…

・みんなでヨガしていちごたくさん食べてhappyすぎた1日・今日とゆう日を忘れない️・・#淡路島 #遠足 #cerebration #debut #surpri…

・今日はずーっと楽しみにしてた大人の遠足 ・淡路島でYOGA🏼大切な友達のデビューの日。なんか泣きそうや・・今日1日めちゃめちゃ遊ぼっと！・・#遠足 #大切な1…

・今週末4/30(日)14:00〜西宮阪急百貨店にて先月に続き第2回目PUMAヨガイベントです・参加費無料。気軽な感じで、お近くにお越しの方は是非遊びに来てくだ…

・あったかくなって新しい事が始まるワクワクと️その反面、不安やストレスを溜めがちな季節😑・・そんなときは、ただただ呼吸を大切に、、、・呼吸の深さはアーサナの深さ…

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