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まさかドレスを着てウォーキングして人前でスピーチする人生が待っているなんて。少し前の私は想像もしていなかった。人生って本当に何が起こるかわからない！でも、おもし…

今年のレッスンも、残すところあと4日となりました@sorayogastudio @_sorapila_ この1年、マットの上で何度も自分と向き合い、体と心を整え…

今年最後のギフト教え子で生徒ででもそれだけじゃなくてマットの外ではマブダチみたいな人たち。同じ方向を向いているって言葉にしなくてもちゃんと伝わってるって今回の九…

世界の見方がほんの少し変わるだけで、いつもの日常が、ちょっと優しく、きれいに見えてくるそれが、Jivamukti yogaが大切にしている「ヨガとは、どう生きる…

Jivamukti Yoga WS 初の北九州市へ🧘‍♀️マネージャー2人と…というより長年通ってくれている「生徒のプロ」2人と一緒にゆきちゃんは私ができない細…

第12回年末恒例太陽礼拝108回🌞本日参加してくださった皆様、お疲れ様でした！今年はいつもの会場ではなく、SORAYOGA10年目として原点に帰りたくホームスタ…

たったの3分のマシンピラティス🏾@_sorapila_ それだけで︎ アーチがここまで綺麗に︎ 最近やってなかったドロップバックも迷いなし！︎ 腰の痛みゼロ︎ …

「ファミリー」に会うと本当の家族みたいに、それ以上に深く分かち合える空気が生まれる。たまにしか会えなくても、言葉はいらないほどわかりあえる。それは、ヨーガを共に…

.Paris, once again！January 21 – February 12,2026今年の春から夏にかけて渡欧し学んでいた、Jivamukti Yo…

昨日はエシカリンクジャパンの活動のひとつ、乳児院訪問へ🏼今回の訪問であらためて強く感じたのは愛のつながり様々な理由で親御さんと暮らすことができない0〜2歳の子ど…