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急遽決定っ！弾丸帰省しますっ・そこでっ🏻️第4回STORE.YOGAのお知らせ️日時12/23(金)1部 8:00〜9:00 2部 9:30〜10:30️場所 …

今年のSORAYOGAでのレッスンも残すところあと2週間となりました・【今週のスケジュール】12日(月)10:00〜古民家カフェヨガinたまゆら13日(火)13…

やったーーーっ108回達成ーーっ今年は2時間で！100回超えたとき、「今、この瞬間を大切にしよう」と思うこと以外何も思わなかった。。そして、108回を終えた今、…

ついに本日太陽礼拝108回キャンセルが出て、あと2人ほど、詰めれば入れるかもです！・1.ターダーサナ2.ウルドヴァハスタアーサナ3.ウッターナーサナ4.アルダ・…

今年ラストのママヨガクラス ・肩ガチガチ、全身が強ばって、夜寝れないんですっって1人のママが言っていました。きっと、この月齢の子を持つママたちはみんなそうだと思…

クリスマスランチヨガinハレルヤ本日開催🏻満席御礼・＊抱っこで疲れた上腕二頭筋＊授乳で凝り固まった広背筋・肩甲骨周り＊楽な姿勢なろうとして抜けた体幹・腹筋＊重力…

昨日のエアリアルヨガクラスこのポーズに入る前に、わたしが一度お手本を見せたら🏻️みんな顔「ポカーン」「そんなんムリーっ！」とか言って全員できちゃうんです・できな…

やっと告知2017年1発目のイベントは『AROMA&YOGA』毎回テーマを変えたお得な5回コースとなります！(1回のみの受講も可能です。) ・・講師は▽…

いつかのがんばってる風のわたし・おぉぉーーーっそのとおりやーーっって1人納得して感動した昨日出会った言葉。・・何事も一生懸命だと知恵が出る中途半端だと愚痴が出る…

おはようございますスタジオにサーファーサンタが仲間入り️ヨガサンタにサーファーサンタ🏻レッスンに来た方、どこにいるか探してね！スタジオはどんどんクリスマスモード…