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明日はいよいよパークヨガ(in舞子公園)たくさんの方のお申し込みありがとうございますやっぱり明日行けるわって当日参加もオッケーです！天気も良さそうだし、寒さ少し…

昨日のレッスン前にスタジオにりんご王子がやってきた生徒さんに配達そこからりんごの輪が広がっていったわたしも毎日食べてますおかげでシミがうすくなってきた！これほん…

昨夜のエアリアルレッスン後のJKとりんちゃんかわい#sorayoga #エアリアルヨガ #夜レッスン #aerialyoga #ヨガ教室 #垂水 #舞子 #神戸…

本日のママヨガクラスママたち負荷🏻をかけて拷問ストレッチママたちスッキリ〜#sorayoga #ヨガ教室 #ママヨガ #ママたちのためのヨガ #リフレッシュ大事

昨夜の骨盤調整クラスSORAYOGAで絶賛流行中の拷問ストレッチみんな一気に変な汗終わったあとは下半身ポカポカ！今日から一気に冷え込むので下半身を冷やさない身体…

我が家の新入りヨガサンタさん🏻受付にいるよサンタもヨガする時代#ヨガサンタ #santaclaus #ヴリクシャアーサナ #立木のポーズ #treepose #…

足のサイズ計ろってゆーてりゅうとたわむれる時間なんか楽し#息子#中2病#毎日腹立つことばっかやけど#足のマッサージさせられる#トライアルウィーク中

今週1本目のレッスンはベーシックヨガから始まりました太陽礼拝で背骨周りをマッサージして中から汗ジワジワ内臓から強くして冬に向けて不調知らずの身体を目指しましょう…

スタジオ冬へ向けて準備中️️️いつも手伝ってくれるのんちゃん#ブランケット#シャバーサナで使うよ#極上のリラクゼーション#sorayoga #ヨガ教室#午後のひ…

音楽会がんばったご褒美昨日まで楽譜を覚えてなかったりんちゃん。ま、えっかって思えるのは4番目やからやね〜#小学校 #音楽会#オニオンリング大好き#モス