News
最新ニュース

本日のたまゆらヨガの一コマ。寒暖差がまだ激しいですが新陳代謝を上げるには最適のこの時期。肩甲骨まわりグルグル背骨まわりは太陽礼拝でしっかり動かして代謝up！！・…

ハードだった5か月に及ぶWスクール通い。ここのところ毎週末ダンス。そしてこれからもW。Wどころかトリプルになるかもとにかくダンスが大好きなのんちゃん♡まわりのレ…

あ〜終わった泣きすぎて目がパンパン。泣きすぎて目が重い。泣きすぎて嗚咽。泣きすぎて疲れた。3年1組最高！！！青春真っ只中の子供達よ！意志あるところに道は通ずる！…

卒業生がもうすぐ入場しますなんだよ！あの笑顔！もーわたくしは涙腺崩壊です#卒業 #卒業生 #卒業生たち #卒業式

ぐっもーにん♡洗濯もの干さず️急きょマリオとモーニング#星野珈琲 #朝御飯 #フレンチトースト#ここのは絶品#このあと竹フルートレッスン

第1回りんごカフェヨガ初の試み大成功しました・テーマは#デトックスヨガ#デトックス効果絶大 の#りんご王子 のりんご付き@ringo_ouji ヨガ後はGeor…

中学校生活ラストの弁当作り3年間使った弁当箱、お箸、水筒。大切に使ってくれてありがと。手抜きの日もいっぱいあったけど当たり前のことだけど毎日欠かさなかった弁当作…

嬉しい母校#ymcメディカルトレーナーズスクール にて廊下に張り出されていました。こんなに素敵に記事にまとめていただいてありがとうございます#yoga #インス…

ヨガ3本あとのランチは久々ハイカロリー！！ビールも飲みたかったー！#トニーローマ #Tonyroma #リブ #umie#アメリカン #手がベタベタ #おひるご…

わたしの師匠でもあり、先日のPUMAイベントでのペアヨガレッスンのパートナーをつとめてくれた、ヒロコ先生の応援に行ってきました。・梅田阪急百貨店、Reebok主…