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オール持って立ち木のポーズなんかみんなこわい#SUP#kukahi#yogaとの融合#バランスのポーズ

素敵スポットに到着〜！今からSUPちゃん！

上2人しっかりしてくれ︎父の日のプレゼントにHappy Birthday?甲子園、そんな字ちゃうし！sonaって誰？#いっちょまえにサインはある#1日遅れの父の…

お風呂上がりの小松菜パインジュースーー♡うまーーっ#お一人様#スーパー銭湯#贅沢1人時間

遺伝子たちもヨガる♡#リフレッシュパワーヨガ#太陽礼拝#ヨガの基本#体験レッスン1日目#ワンコインレッスン#夏に向けてダイエット

インストラクター養成コース卒業はしたけれど、今日も大阪へ。。 たしかに毎日忙しいけれど、本当の忙しいは、字の如く、心を亡くすとき、、ココロもカラダも余裕がなくな…

お弁当用にちっちゃいハンバーグたくさん作ってロコモコ丼〜#Todaysdinner

晴れてヨガのインストラクターになりました今日は卒業式︎ヨガして笑って、挙げ句の果てに号泣するしまつ、、家族や友達や仲間に支えられた半年でした。私1人ではとうてい…

応援中ーーやばい泣きそなにこれめっちゃええやんバレーボール、、青春やん！ひまりのがんばってる姿に心がブルブル震えてる、、こんなにがんばってたんやな！#7番#リベ…

今日ははじめて娘の試合に応援に行く。こどもの日の残ったピックにファイトとか書いてみたりして♡喜んでくれるかな〜#総体#バレー部#中3#受験生#もうすぐ引退