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インドの施設があるロナワラは、雨季で連日雨で、激しく降っている日が多かったみたいです。先生方は自分達の声がかき消されないように声を大にして伝えてくださいました︎…

明日は国際ヨガデー🌎なぜ国際ヨガデーが成立されたか知ってる？って今夜のJivamukti openクラスで聞いたら誰も知らなかった！(←予想通りの展開)ここ最近…

しんどいな、嫌だなと思う事、辛い事、乗り越えなければいけないことは誰にでもやってくる。逃げたくなっても、今いる場所から離れても、同じように嫌だなと思うことはやっ…

私にとってヨガは友、私が悩みや心配事を抱え、それを誰かに伝えずにいられない気分の時、私とテーブル越しに座ってくれる友のように。すべてを理解する手助けになる友に出…

自分の信じる道を進む人たち。あっちがいいな、こっちがいいなって思いながら進んでいるとだいたいあとで後悔が残る。考えて考えて、それを行いに変えて、失敗してもまた立…

🕉Jivamukti yoga open classの6月のテーマは「What is strength?」〜強さとは〜ヨーガスートラ3章24、2章33、1章33…

私達は日々、考え事や心配事で頭の中が忙しい。肩や首や背中が凝ると脳まで緊張しているような、そしてさらに頭の中はぐるぐる🤯シンギングボールの音の波動によって意識も…

私の「大切にしていること」はネガティブなシーンになった時、常にポジティブでいるように心掛けていること！かなり難しいですが、これが出来るよう私たち頑張っています！…

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️六甲道スタジオに新しく念願のエアリアルヨガのクラスができました！定員は4名　担当Chiemi今月のクラスは13日(日)11:30〜12:30…

「オンラインの皆さん写真撮ってー！」ってプリント見せて言ってるところ。パソコン超苦手だった私が、資料やテキスト作成したり音楽や動画をZOOMで共有したり、かなり…