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ここは私に何が大切かを改めて気づかせてくれた場所であり、挑戦したから見えた世界があります。挑戦しないと知らないままだっただろうな#ahimsa #bhakti …

お互い数年前とは違う生活になりました。考える事悩む事沢山あるけどやっとやっとスタートなのかな。楽な道を選べばきっと悩みもないんだろうけど、なんでわざわざ困難な道…

子供達の心はいつも想像を超える変化を、まるで天気のようにコロコロ毎日様変わりしていて母はそれに振り回されっぱなし反抗期がきても何言われても子供達から求められたら…

SORAYOGAのかっこいいママ達🏻今朝のクラスに偶然お揃いで登場！2人とも幼稚園と小学生の子のママ。朝から家のこと終わらせて子供達が帰ってくるまでにヨガするル…

2月のスケジュールを更新しました。これまでも私達SORAYOGAインストラクターは生徒の皆様がより輝けるよう全力でクラスを運営して参りました。そして、逆に皆様が…

彩り文字WS(@yaya_studio_happy )新しい世界の発見や気づき。ヨガの時とは違う皆の顔。一番違ったのは私のようでしたが、笑。同じ文字を同じ色を使…

ヨガの練習は大切なことだが、「もっともっと」という焦りの感情は必要ない。思いっきり体を動かして練習して自分にとってやっぱりヨガは必要なことなんだなと思える確認作…

🏿厄除　良くない厄を落として身を清める吉祥　清らかな身に良縁を招く甘露　幸せをもたらすこの順番に投げて的に当たれば一願成就と言われてますが、これ、ヨガしたら全部…

子供達にとって楽しい動物園。私はちょっと複雑な気持ち。動物の命、植物の命、地球や自然界を大事にすることは人として当たり前であって、私達は幼稚園で教えてもらいまし…

自然の中にいると自分を窮屈にしている思考のパターンは見極められ、それらを手放すことができる。私は自然から圧倒的な感動を受け、その自然は地位でも名声でもなく本当に…