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🧘🏽‍♀️私が大切にしている5つのこと毎日のヨガ→asana整った呼吸→pranayama深いリラクゼーション→savasana適切な食事療法→food the…

国際ヨガデイ関西2019in奈良1600人の人達とヨガ繋がっていく広がっていく感じるということだけに純粋に入り込みました@annayoga87 @spica_y…

#internationalyogaday #🧘🏽‍♀️どこに身を置くかが大事心の声を聞いてみて自分の殻を破った先に見えるものいつでもその先の未来を見たいのかス…

情熱や夢を形にしていくこと 主婦だけどママだけど夢があるんだよwith @youloves0225 ..#実現 #課題は山ほど#今日はこれでよし#sorayog…

・🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️The future will be created by me.未来はわたしによって作られる#レッスンで着…

🧘🏽‍♀️本当にするべき事心や体がワクワクすること 自分の内側にある光に心を働かせる言葉ではなく実行する事がヨーガ7月のスケジュールupしました ！みんな️Ch…

🧘🏽‍♀️2人で何かやりたいねって話しながら約1年がたちようやく実現します .2人で「ヨガと腸セラピーケアレッスン」やります！.前半は@spica_y1 ゆうな…

・香港の思い出🇭🇰 …寝床も食事も基本無頓着な私そんな私に今回最高のガイドをしてくれたえみちゃんには本当に感謝です@smil_e_mii &#823…

🌞🧘🏽‍♀️つまっていたものが流れる硬かったものが柔らかくなるこれって脳みその中も同じ素晴らしい景色や人やモノに出会った時もその感覚になるあーやっぱり外でするヨ…

.Hong Kong香港🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰 …世界でも裕福な都市として評価されているがその繁栄の背後には裕福な人々と貧しい人々との激しい格差綺麗なビル…