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2日目終了今日もいっぱいインプット！脳みそパンパン幅広い年齢層にたくさん使えるアイソメトリック法を学んでいます！#筋調整 #ブジャンガアーサナ #アップドッグ#ヨガアカデミー #アイソメトリック法#yoga #yogi #yogalife #ヨガインストラクター #明日は最終日 #頑張ろーっと