夜レッスンあと、皆様が帰られたあと、108回で筋肉痛と戦っているゆうなちゃんに自主練につきあってもらいました・エアリアルはいつものyogaよりスポーツ的。気持ちよくスポーツした！って感じ️そのあとのリラックスタイムがなんせたまりません・ちなみに60分レッスンでは時間が足りなさすぎるので、今月よりレッスン時間を75分に延長します#sorayoga #ヨガ教室#神戸市垂水区#エアリアルヨガ #体験3000円 #aerialyoga#新ポーズに試行錯誤#無重力の中でシャバーサナ#ずーっと寝ていられる#初心者大歓迎