今日も愉快なみんなと楽しく朝ヨガ！いやいや、真剣さはかなり保ちながらね#puma#ヨガ部#朝活・いつも参加してくれる男性社員の2人に変化がありました！届きにくかった手足が届いた！必ず身体は答えてくれます。自分の身体に真剣に向き合う姿は、この後のお仕事にも繋がります🏾・・そして、明後日はPUMAヨガイベントです。ありがたいことに、西宮阪急百貨店でレッスン2つ。イベントスペースで椅子を使ったレッスン1回開催させていただきます。 ・詳細は下記↓・日時 11/16(木)1部 11:30-12:302部 14:30-15:30場所 西宮阪急百貨店3F イベントスクエア参加費 無料持ち物 お水、タオル、動きやすい服装でお越しください(マット完備)予約方法 PUMA店頭売り場にて電話受付 0798-62-7592・これから寒くなる季節、家でも簡単にできるような、身体が内側からポカポカになるレッスンをします。初心者の方、経験者の方、おひとり様、お買い物ついでで大丈夫です。お気軽にお越しくださいませ。・・#puma#pumayogaclub#sorayoga#yogaday#yoga#yogini#西宮阪急#西宮ガーデンズ#スポーツの秋#ヨガの秋#朝ヨガ#企業ヨガ#メンズヨガ#笑いすぎた#ヨガ後のジュースクレンズ #coldpressdjuice