・この講座を振り返ってみてこんなにも陰ヨガの勉強が面白いとは心が豊かになるとは思いもしなかったな〜哲学を掘り下げて咀嚼して飲み込む知れば知るほど深い世界まだまだ勉強は続きますがその世界を学ぶことで自分を内観して理解していきました陰ヨガを通して本当の自分を理解していく心地よさが楽しくてそれはとても身体に優しくなることでした呼吸器官や消化器官や内臓にまで波長を合わせて感じることができるやらなければいけないことや仕事や約束や締め切り事そのリストたちは脇へ追いやられ目の前には休息という広がりが大きく開いていきました自分を思いやることを教えてくれた陰ヨガ穏やかな中に熱い熱を感じるユキオ先生自分を見失わない方法を惜しみなく私達に教えてくれました共に学んだスペシャルメンバーたちいつも和気あいあいと楽しい雰囲気の中の学びが居心地よかったです今後は自分の指し示す方向へこの学びが生かせていけるよう日々精進していきます#陰ヨガ #陰ヨガ養成講座#陰ヨガ講師#陰ヨガtt#ユキオ先生#哲学を学ぶ#生き方#無意識を意識化#エゴのスイッチを切ること#なにこれ#アートマン#本質と繋がる#最高に楽しい時間をありがとう