いよいよ今週10日18:30〜始まる『NY style YOGA』わたしがニューヨークの色々なスタジオで体験してきたヨガをベースにシークエンスを作りました太陽へ祈りを捧げる太陽礼拝を元にたくさんのポーズがでてきます何個かのシークエンスを流れるようにポーズをとっていきますダンス＆クラブミュージックをバックにまるでクラブでヨガをしているような新感覚レベルはオールレベルそのときの参加者に合わせていきますので初心者の方でも安心して参加してみてくださいこの新しい感覚感じたい方お待ちしておりまーす！#sorayoga#ソラヨガ#nystyleyoga#nyc#ニューヨークスタイルヨガ#流派にこだわらないスタイル#自分のヨガをしよう#頭の中は真っ白#集中力を高める#忙しい現代人の心を満たす#ヨガの楽しさ#全力で伝えていきます#yoga#yogalife#yogalove#yogachallenge