今日から仕事初めの方が多いですね！わたしも本日より外部からのクラスから始まります！また今年も大好きなヨガをお伝えできることにワクワク今月も駆け抜けるぞー！・《結果自然成》(けっかじねんになる)この言葉は禅語で知らず知らず日本人の心に根づいている教えや言葉ですやるだけのことを精一杯コツコツと取り組めば結果は実るという意味でヨガの教えと似てます今、その瞬間に向き合うこの行いの連続がタパスに繋がります心を乱さずに完全燃焼したかがキー心の揺れ幅は最小限にして時間は有限どれだけ自分がまた頑張れるか見届けたいなー6日はいよいよひまりとのコラボレッスン有難いことに増席枠も満席です7日から通常レッスンスタート！#頑張るでーーレッスンスケジュールはTOPより#禅語#新年#今まで以上に学びを深める#自分にとって適切なタパスを#私達はいくつになっても成長できます#sorayoga