YamaNiyamaヨガのエッセンスが盛り沢山の「ヨーガスートラ」心の教科書みたいなものでそこに書かれている「ヤマニヤマ」そのうちのひとつAhimsa(アヒンサー)日常の中で12年守り続けるとその人の周りには敵が全くいなくなるそうですそんなことが沢山書かれていますヨガの教典がいまネット上では売り上げ上昇中らしいよ↑#ヨーガスートラ#Amazonでは残1でしたよ#鬼滅の刃の売上には負けるけどね笑
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