🌲ゆるやかに流れる心地よい風 夏を感じる蝉の鳴く音本堂の中を漂うお線香の香り呼吸の流れに身を委ねる自分の奥には何かが。。。その声に耳を傾ける全ての生命体に有難さを感じます #両足院早起きして瞑想を毎日行うようになって何が本質的なもので本当に求めていることが何かをヨーガの目的や、自分とは何かをこの実践を通して理解するようになってきましたここに深い理解がないと人は人として生きていくことはできません人間性とは精神性からきています動の中に動だけを見てはいけない動の中の静を見ることをヨーガは教えてくれますその静を感じると知性が戻ってきます自動的になぜヨーガをしているのかが 腑に落ちてきます純粋な静を味わった時溢れんばかりの満たされた味わいがやってきます私達が見えているものは全て与えられているもの本当は自分のものは何一つないということ#得たい得られないの話#師匠も今朝言っていた感謝や謙虚さを個人の満足に変えてはならないどこを切り取っても素晴らしい両足院心が穏やかになったなーアーサナ中は3人で汗だくでしたけどね(笑)#プライベートレッスン#住職さんヘッドスタンド目標ですと笑#全ての生命体が幸福でありますように#瞑想#座禅#禅#祈り#meditation #dyhana #om #寺#sorayoga#垂水ヨガ#六甲道ヨガ#神戸ヨガ#9月のスケジュール更新しました