🏖🧘🏾♀️今年初のビーチヨガやっと無事に開催することができました！参加者の皆様ありがとうございました！昨日のビーチヨガのテーマは「今」この瞬間をどう生きるのかそれに気づいてもらえるような内容でお届けしました夏になれば落ち着くと思われていたコロナは落ち着くどころか世間はさらに慌ただしさが増していますそんな中、私は自分自身に問いかけました周りに振り回されることなく大好きな夏を私なりに楽しむことをコロナで会えなかった友人や生徒さん達のことを考え私だけが健康で幸せでそれは本当に幸せといえるのか？大切な人や関わってくれている人達の笑顔を見たい寄り添ってくれる人達の日常が心豊かに穏やかに生きていけるようその方法を伝えていくことが私の幸せではないのか？と目の前に広がる海や空眩しい太陽や日差し流れる風や波の音体を伝わる温かい大地自然は沢山のことを教えてくれます何度も涙が出そうになりました私達は気を抜くとすぐに意識が何処かに行ってしまう生き物だからこそフルに五感を働かせて体も心も満ち足りた幸せを感じてもらいその瞬間瞬間を味わってもらいました自分を精一杯輝かせるのは自分自身ですがそれはこの環境や他者との関わりの中で生まれた気づきや愛がないと輝かないのですみんなで笑い合い手を繋ぎ寄り添い支え合うこれからの時代にとても必要なこと本当の自分を見失わないようにただ此処にいる自分に満たされることができたら見ている世界は変わるよね次回は9/26(土)17:00〜18:00参加されたい方はドタ参でも大丈夫なので是非一緒にYOGAしましょう！明日からは9月2スタジオ、オンラインスタジオも継続、共にスケジュール更新していますので参加される方はいつでもご連絡をお待ちしておりますHPはトップページのURLから飛べますのでよろしくお願いします！#ビーチヨガ#sunsetbeachyoga#いきなりサットサンガから始まる#終わりは豪雨で締めくくる#常に世界は変化をし続ける#意識を変えると見えている世界は変わる#sorayoga#垂水ヨガ#六甲道ヨガ#神戸ヨガ