さて、いよいよ形になってきました！2月より新しくリニューアルするSORAYOGAONLINE月2回ヨーガの聖典を学ぶクラスがSTARTします︎日常のヨガって？アーサナ(ポーズ)はなんのためにある？アートマンて？ブラフマンて何？聖典を学ぼうと思っても難解な言い回しに理解不能で思考が止まる、、、🥶一人では読み進めれない、、、🤯って方も多いのでは？皆で一緒にその疑問を解決していきましょうわかりやすく噛み砕いてガイドします(Big voiceで！)「すべきこと」や「やりたいこと」が繋がるよう仲間達とdiscussionしながら日常に結びつけれたらいいなと思っております大切な人達が心地の良い場所でい続けるためにそして、自分の世界を広げるためにBut!!Answer is in you!_____________________________【オンライン料金】ヨガ受け放題プラン¥5500(税込)ONLINE teacher's class↓目覚めのヨガ@luna33crescente 一日のはじまりの朝。あたりまえに目覚めたことに感謝して深い呼吸をしましょう。体と心の声を聞いて安定するご自分の場所を見つけていきます。slow flow yoga@ruby_yoga 初心者の方から経験者まで参加していただけます。太陽礼拝からスタートし、呼吸に合わせて気持ちよく身体を動かしていくクラスです。一旦外のことは忘れマットの上で自分自身に意識を向け、心と身体をクリアにていきましょう。リフレッシュヨガ@rie_yabe 時にはダイナミックに時には緩める動きも交えながら、ヨガのアーサナで体をリフレッシュ。心身共に活性化させることで、午後からの活力を養っていきます。股関節や腰回りをしっかり動かせば、午後に溜まりがちな浮腫の解消にも効果的です。Active&Relax yoga@tomo.yoga 前半は呼吸に合わせながらしっかりと動き、身体を温めて巡りを良くしていきます。後半はリラックスポーズで心身共に解放していくクラス。一週間の疲れを取るのにぴったりな、初心者の方から経験者の方まで受けて頂けるクラスです。ストレスリリースヨガ@satoyoga ストレッチをメインとし、ゆったりとしたペースでポーズを一つ一つ丁寧にとり凝り固まった身体をほぐしていきます。意識を内側に向けて身体と心を落ち着かせていくクラス。日曜の朝ヨガ@yukorin_berry 朝一番の体を呼吸と共にゆっくりと目覚めさせ、少しずつ動きを加えていきながら、エネルギーをアップ！快適な1日のスタートにしていきましょう！寝る前のちょこっとヨガ@yukorin_berry 今日1日頑張った自分に、ご褒美をあげましょう。（お布団の上でもできる）ゆったりとしたアーサナで緊張を緩めて、笑って、ゆるんで、おやすみなさ〜い。ボディメイクヨガ@haru3ugayoga ヨガでカラダと気持ちをほぐした後、美ボディになる筋トレやマッサージを行います。一人ではなかなかやれない(やらない)地味なトレーニングも、みんなでやれば、楽しく続けていけます♪自分好みのカラダを、自分で作っていきましょう！ヨガ哲学オンリー¥1500️詳細はHPをご覧ください「ソラヨガ」で検索！お申込み希望の方はこちらにDMをよろしくお願いします#考えを整理しよう#onlinestudio#renewal#オンラインヨガ#sorayogaonline#バガヴァッドギータ#ヨーガスートラ#ゆるっとヨガ哲学#瞑想#jivamuktiyoga #ashtangayoga#豊富なクラス#オンラインは予約無し#sorayoga#神戸ヨガ#垂水ヨガ#六甲道ヨガ