🕉Jivamukti yoga open classの6月のテーマは「What is strength?」〜強さとは〜ヨーガスートラ3章24、2章33、1章33に焦点を当てガンガンにSatsanga&Practice︎とても深いテーマすぎて今日のクラス、90分では終わらなかった︎(いつもか)ダルマトーク60分て、普通じゃないよね笑ちょっと普通じゃないクラスですが喜びだけじゃなく内的痛みに向き合うことによって他者に対する思いやりを育み真の強さを知ることを目的とした練習方法をとっています︎#今日も涙が止まらない #何故かお口も止まらない#目標を見失わない練習方法#Jivamuktiが好きな理由#変な人達#居残り#satsanga #afterschool #浄化#今月のシークエンス#足#stronglegs #upabishtakonasana