🧘🏻♀️New class【アーサナ塾ヨガ】ヨガの目的って？それは肉体、感情、思考のレベルにおいてその3つを一体化させるための実践であるということそこに至るためには努力をしなければいけませんが、この体はまず一人一人が全員違うということ教科書に書いてある通りには必ずしもあてはまらない、ということを理解してその上での努力が必要となりますその先にあるものは身も心もリラックスできている自分自身そこに繋がることがこのクラスの最終ゴール機能解剖学とアーサナ読解を並行しながら、自分にあてはまるアーサナを探していきます5月に開講したこのクラスは1時間のクラスなのですがみんなの熱意がすごくて毎回2時間にも及んでは、WSやなー！って笑来月からこのクラスを1時間半のクラスしますね(いまさら笑)そして、六甲道スタジオにもこのクラスを導入していきます！快適で安定しているアーサナを目指していきましょう！ 【垂水スタジオ】3(火)19:30〜21:00 16(月)10:00〜11:30【垂水4名限定セミパーソナルクラス】18(水)11:15〜12:4530(月)11:15〜12:45【六甲道スタジオ】10(火)10:00〜11:3029(日)10:00〜11:30 ※夏休みなので全てのクラス子連れok ※全てのクラスでチケット使えます#調和#目的と方法をお伝えしてます#アーサナ塾認定講師