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人生は選択の連続。新たな学びから今後の自分の方向性を考えてみる。昨夜の「ゆるっとヨガ哲学」での騎手の話では一人一人がそれについて何かしら考えたんじゃないかな。自分を見つめるって、それをやってこなかった人には難しい。でも練習すればだんだんとそれはできてくる。初めにそれが難しいと感じる人はまずは身体を動かしてみよう！#我が家の騎手#いつの写真よ可愛すぎ#手綱をしっかり持っててやー#superyogi #瞑想