🌚本日のハタヨガベーシックこのクラスはアーカイブに残してるのですが、録音された自分の声聞くのって嫌だけど今日の誘導聞いてみたらなかなかいいやん！って思った！自画自賛🏽この2週間オンラインのみで垂水と六甲道の行き来がなかったので、いい意味でお休みをとった感じで、この間、溜まってたもんが全部デトックスされたような、そんな感じ！そして心身も共にパワーアップした感覚があります！ハタヨガベーシックのアーカイブはオンライン会員の方で希望者に送っておりますので気軽に連絡くださいね！今夜はアーサナ塾ヨガ︎今週末はアーサナ塾の師匠がオンライン初登場︎@shinnosuke_yoga #アーサナを極める #自分をほめるって大事なこと#みんなでシャンティマントラ#ありがとう#明日からまたよろしく